Strömavbrott, vattenläckor eller störningar i mobilnätet – det kan hända när vi minst anar det. De flesta kriser är tillfälliga, men under ett par dygn kan det bli tufft om man inte är förberedd. Du förväntas klara dig i en vecka utan samhällets hjälp vid till exempel strömavbrott.
Gör en krislåda
En krislåda innehåller sådant du kan behöva om samhällets vanliga funktioner inte fungerar. Vad just din krislåda bör innehålla beror på hur du bor och vilka behov ni har i hushållet. Har du husdjur, små barn eller någon som behöver medicin? Anpassa din låda efter det.
Mat
Ha extra mat hemma som klarar rumstemperatur, gärna sådant som kräver lite eller ingen tillagning. Tänk energi, näring och hållbarhet. Konserver, nötter, energibars, havregryn och torrmjölk är exempel på bra basvaror.
Vatten
Rent dricksvatten är livsviktigt. Ha gärna flaskor eller dunkar hemma i förväg. Räkna med minst 3 liter per person och dygn. Våtservetter och handsprit är också bra att ha till hands om det inte går att tvätta sig som vanligt.
Värme
Vid ett längre strömavbrott under vintern kan det snabbt bli kallt inomhus. Samlas i ett rum, täck fönster med filtar och bygg gärna en koja under ett bord för att hålla värmen. Tänd ljus eller värmekällor med försiktighet och vädra regelbundet för att undvika farliga gaser.
Kommunikation
Om något allvarligt händer är det viktigt att kunna ta emot information från myndigheterna. Sveriges Radio P4 är den kanal som alltid sänder viktig samhällsinformation. En batteridriven eller vevradio är ett bra komplement till mobiltelefonen – särskilt om mobilnätet ligger nere.
Viktiga telefonnummer
112 – Vid akut fara
113 13 – Informationsnummer vid olyckor och kriser
114 14 – Polisens nummer vid olyckor och icke-akuta händelser
1177 – Vårdguiden
Om det inte fungerar att larma, ta ur SIM-kortet ur telefonen och ring 112.
Vill du veta mer om hur du förbereder dig för kris?
På Myndigheten för samhällsberedskaps (MSB) webbplats hittar du mer information om krisberedskap: msb.se/hemberedskap.
Krisinformation.se
Om det verkligen händer något allvarligt, är krisinformation.se en säker och aktuell källa till information från myndigheter. Du kan också följa @krisinformation på sociala medier eller lyssna på Sveriges Radio P4.